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estilo de vida

La bici un verdadero zen

El Zen es una práctica budista que consiste en vivir en el presente en un estado de paz, haciendo que cada instante de nuestra vida sea una experiencia única y maravillosa. Entonces, cuando andamos en nuestra bici incorporamos diferentes acciones que nos ayuda a experimentar una experiencia zen. La respiración profunda: Cuando pedaleamos al igual…