El Zen es una práctica budista que consiste en vivir en el presente en un estado de paz, haciendo que cada instante de nuestra vida sea una experiencia única y maravillosa. Entonces, cuando andamos en nuestra bici incorporamos diferentes acciones que nos ayuda a experimentar una experiencia zen. La respiración profunda: Cuando pedaleamos al igual…
Cualquier disciplina a la que te quieras dedicar necesitas tener un entrenamiento continuo que te hará ser cada vez mejor, entrenar con mucha energía es una manera efectiva de ir siendo cada vez más rápido y también puedes ir midiendo resultados semana a semana y así poder apreciar mejor tu evolución. Una manera evolutiva de…
Hay una frase famosa que utilizan los ciclistas profesionales que es “las carreras se ganan en la cama” y más que una frase es un estilo de vida para aquellos que se dedican a competencias, pero aunque este no sea tu caso y uses tu bici como hobby o como parte de tu vida diaria…
Tuvimos un gran año cargado de muchas emociones, mucho rock&roll en dos ruedas y muchos tours inolvidables que compartimos con ustedes, pero hubo algunos que marcaron pauta y fueron los favoritos del 2017: –Leyendas del bosque negro donde recorrimos el bosque de Chapultepec de noche y se contaron diversas leyendas del lugar que ya no te dejaran ver…
A medida que vas haciendo uso de tu bici y te aficionas vas aprendiendo muchas cosas de esta, como sus partes y los términos mecánicos tales como qué es una biela, la potencia, la tija, cadena, entre otras partes que imaginamos desconocías, y lo más importante de todo, aprenderás a ajustarlos y a cambiarlos. No solo las partes de la bici vas a aprender, también de la…
Llega el invierno y eso no es excusa para no sacar tu bici, sólo necesitas algunos truquitos para que tu paseo sea más placentero y seguro a pesar de las condiciones climáticas. A continuación te daremos unos tips infalibles para esta temporada. Reflectores: Es importante mantenerse visible por eso hay que conservar limpios y en buen estado los reflectores, ya…
El mundo está lleno de excéntricos y personajes de buenos gustos, y así como existen las excelentes bicicletas de Rock&Ruedas, con su estilo único y accesibles para todos; también están las bicicletas con las que podrías comprarte una casa, medio país o vivir un año entero sin tener que trabajar. Conoce las 5 bicicletas más…
Ahora que las vacaciones se acercan y tus hijos salen de la escuela, puedes aprovechar y pasar tiempo de calidad con ellos, para ello una buena opción es salir a pasear en bicicleta por la ciudad. Muchos padres temerosos por la seguridad de los pequeños se privan de esta gran oportunidad, pero en #Bycit te…
La bicicleta cada vez toma mayor fuerza como medio de transporte en la Ciudad de México y es que día con día son más los capitalinos que notan la mayor movilidad que pueden tener con ésta. Si ya formas parte de los usuarios de este medio de transporte o aún lo estás pensando, en el…
Pedalear no sólo es cuestión de velocidad y técnica, también se debe aplicar la cortesía para dar, sobre todo si es por la #CDMX, por eso te traemos 5 frases que siempre debes tener en tu vocabulario para rodar no sólo con estilo, sino con seguridad por todas las avenidas. EL PEATÓN ES IMPORTANTE: Recuerda…